English
Español 
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик
ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖုန်းဆက်ပါ။
+86-13326333935
ကျွန်ုပ်တို့ကို အီးမေးလ်ပို့ပါ။
ella@goodgymfitness.com
သတင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်၏ရလဒ်များ၊ ကုမ္ပဏီသတင်းများနှင့် သင့်အား အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ တိုးတက်မှုများနှင့် ဝန်ထမ်းခန့်အပ်မှုနှင့် ဖယ်ရှားမှုအခြေအနေများအကြောင်း သင့်အားမျှဝေလိုသည်မှာ ဝမ်းမြောက်မိပါသည်။
အလေးမတန်းတွေကို ဘယ်လို အမျိုးအစားခွဲခြားထားလဲ။
အမျိုးသားအလေးမအဆင့် ၈ ဆင့်မှာ ၅၆၊ ၆၂၊ ၆၉၊ ၇၇၊ ၈၅၊ ၉၄၊ ၁၀၅ ကီလိုဂရမ်နှင့် ၁၀၅ ကီလိုဂရမ်ကျော်တို့ ဖြစ်သည်။ 2018 ခုနှစ်တွင် နိုင်ငံတကာ အလေးမအဖွဲ့ချုပ်မှ ချိန်ညှိထားသော အဆင့်အသစ် 10 ခုမှာ 55 (အိုလံပစ်မဟုတ်သော)၊ 61၊ 67၊ 73၊ 81၊ 89 (အိုလံပစ်မဟုတ်သော)၊ 96၊ 102 (အိုလံပစ်မဟုတ်သော) အပါအဝင် 10 အဆင့်၊ 109 ကီလို......
ပိုပြီးဖတ်ပါ
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် barbells အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
Barbell သည် ပင်မလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုသည်။ Barbell လေ့ကျင့်ခန်းသည် ကြွက်သားများ သန်စွမ်းစေရန်အတွက် barbell လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများကိုသာ အသုံးပြုသည့် ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါ
မိန်းကလေး Cast Iron Kettlebells ရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
ကြွက်သားများ လေ့ကျင့်ခြင်းသည် သွေးလွန်တုပ်ကွေး ဖြစ်စေမည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် Cast Iron Kettlebells ၏ အားသာချက်များထဲမှ တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အေရိုးဗစ်နှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုကြားတွင်ရှိပြီး နှစ်ခုလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါ
kettlebell လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူး
Rizhao Goodcrossfit Co.Ltd. dumbbell၊ အလေး၊ barbell၊ ထိန်သိမ်း၊ ခုံတန်းရှည်၊ ကြံ့ခိုင်ရေးဆက်စပ်ပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ရေးနှင့် ပို့ကုန်လုပ်ငန်းအတွက် တည်ထောင်ထားသည့် တက်ကြွသောကုမ္ပဏီအသစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် လာမည့်ရက်များအတွင်း ခုံတန်းလျားများ၊ စားပွဲများနှင့် အားကစားရုံသုံးပစ္စည်းများအတွက် ထုတ်......
ပိုပြီးဖတ်ပါ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
သတင်း
- IWF Barbell2024/01/02
ကောင်းမွန်တဲ့ Fitness ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာကောင်း2021/08/04အခုလူငယ်တွေ လူလတ်ပိုင်းတွေ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ စလုပ်လာမယ်။ မနက်မိုးလင်းရင် လူတွေအများကြီး ပြေးနေတာတွေ့တယ်။