Nordic Mini Bench သည် super-stretch stool ဟုလည်းလူသိများသော၊ သည်နောက်ကျောအောက်ပိုင်း၊ gluteus maximus နှင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကိုခိုင်ခံ့စေရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုးလှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် hyperextension လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကုလားထိုင်တွင် ပြားချပ်ချပ်၊ တင်ပါးနှင့် ပေါင်မျက်နှာပြင်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ခြေကျင်းများကို ထောက်ရန် ခြေနင်းနှစ်ခုပါရှိသည်။ အသုံးပြုသူသည် ညီညာသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မှောက်လျက် လှဲလျောင်းပြီး ခြေနင်းကို စက်ဘီးနင်းခြင်းအောက်တွင် ထားရှိပါ။ နှေးကွေးပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ ပြန်တင်လိုက်ကြသည်။ ထို့နောက် အသုံးပြုသူသည် ထိန်းချုပ်ထားသည့်ပုံစံဖြင့် စတင်သည့်အနေအထားသို့ ပြန်ရွေ့သည်။ စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသော Roman Chair ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် နောက်ကျော၏ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ကျောရိုးကို ထောက်ပံ့ပေးသော ကြွက်သားများကို သန်မာစေခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ရိုမန်ကုလားထိုင်များကို ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်အတွက် ထိုင်ထလုပ်ခြင်းနှင့် ခြေထောက်တင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အချို့သော ရိုမန်ကုလားထိုင်များ၏ မော်ဒယ်များသည် နောက်ကျောနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အနေအထားအမျိုးမျိုးနှင့် ထောင့်အမျိုးမျိုးအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ရောမကုလားထိုင်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ သင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို နားလည်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာချိန်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးမြှင့်ကာ အခြေခံအဆင့်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် စတင်ကာ ခွန်အားတိုးလာသည်နှင့်အမျှ တိုးတက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး Roman Chair၊ super-stretch stool သည် ကျောအောက်ပိုင်း၊ gluteus maximus နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို ခိုင်ခံ့စေရန် အသုံးပြုလေ့ရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုးလှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် hyperextension လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကုလားထိုင်တွင် ပြားချပ်ချပ်၊ တင်ပါးနှင့် ပေါင်မျက်နှာပြင်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ခြေကျင်းများကို ထောက်ရန် ခြေနင်းနှစ်ခုပါရှိသည်။ အသုံးပြုသူသည် ညီညာသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မှောက်လျက် လှဲလျောင်းပြီး ခြေနင်းကို စက်ဘီးနင်းခြင်းအောက်တွင် ထားရှိပါ။ နှေးကွေးပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ ပြန်တင်လိုက်ကြသည်။ ထို့နောက် အသုံးပြုသူသည် ထိန်းချုပ်ထားသည့်ပုံစံဖြင့် စတင်သည့်အနေအထားသို့ ပြန်ရွေ့သည်။ စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသော Roman Chair ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် နောက်ကျော၏ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ကျောရိုးကို ထောက်ပံ့ပေးသော ကြွက်သားများကို သန်မာစေခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ရိုမန်ကုလားထိုင်များကို ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်အတွက် ထိုင်ထလုပ်ခြင်းနှင့် ခြေထောက်တင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အချို့သော ရိုမန်ကုလားထိုင်များ၏ မော်ဒယ်များသည် နောက်ကျောနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အနေအထားအမျိုးမျိုးနှင့် ထောင့်အမျိုးမျိုးအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ရောမကုလားထိုင်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ သင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို နားလည်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာချိန်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးမြှင့်ကာ အခြေခံအဆင့်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် စတင်ကာ ခွန်အားတိုးလာသည်နှင့်အမျှ တိုးတက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Super-stretch stool ဟုလည်းလူသိများသော Multifunctional Roman Chair သည် ကျောအောက်ပိုင်း၊ gluteus maximus နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် အသုံးပြုလေ့ရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုးလှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် hyperextension လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကုလားထိုင်တွင် ပြားချပ်ချပ်၊ တင်ပါးနှင့် ပေါင်မျက်နှာပြင်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ခြေကျင်းများကို ထောက်ရန် ခြေနင်းနှစ်ခုပါရှိသည်။ အသုံးပြုသူသည် ညီညာသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မှောက်လျက် လှဲလျောင်းပြီး ခြေနင်းကို စက်ဘီးနင်းခြင်းအောက်တွင် ထားရှိပါ။ နှေးကွေးပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ ပြန်တင်လိုက်ကြသည်။ ထို့နောက် အသုံးပြုသူသည် ထိန်းချုပ်ထားသည့်ပုံစံဖြင့် စတင်သည့်အနေအထားသို့ ပြန်ရွေ့သည်။ စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသော Roman Chair ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် နောက်ကျော၏ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ကျောရိုးကို ထောက်ပံ့ပေးသော ကြွက်သားများကို သန်မာစေခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ရိုမန်ကုလားထိုင်များကို ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်အတွက် ထိုင်ထလုပ်ခြင်းနှင့် ခြေထောက်တင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အချို့သော ရိုမန်ကုလားထိုင်များ၏ မော်ဒယ်များသည် နောက်ကျောနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အနေအထားအမျိုးမျိုးနှင့် ထောင့်အမျိုးမျိုးအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ရောမကုလားထိုင်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ သင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို နားလည်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာချိန်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးမြှင့်ကာ အခြေခံအဆင့်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် စတင်ကာ ခွန်အားတိုးလာသည်နှင့်အမျှ တိုးတက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။အရည်အသွေးမီ သစ်သားတောင်တက် ထုတ်ကုန်များကို လူအများထံ ယူဆောင်လာရန် ကြိုးစားနေပါသည်။ ဒီတစ်ခါတော့ Travel Hangboard.wood hangboard ပါ။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။သစ်သားခုန်သေတ္တာသည် Cross Fitness နှင့် MMA လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော Wood Plyo Box ဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် သင်၏အခက်ခဲဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းကို တိုးမြှင့်လိုက်ပါ။ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီသည် တည်ငြိမ်မှုကိုသေချာစေရန် အပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ထုတ်ကုန်အားသာချက်- ၁) ကောင်းမွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအားကစားရုံကိရိယာများ ၂) Cross Fitness လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဒီဇိုင်း၃။ ) Cross Fitness လေ့ကျင့်မှုအတွက် စံအရွယ်အစား 4) အထူးအရည်အသွေး၊ ပရီမီယံမဟုတ်သော အထပ်သားတည်ဆောက်မှု5) Wood Plyo သေတ္တာများကို 12", 18", 20", 24", 30" 6) Cross Fitness၊ MMA၊ Aerobic conditioning၊ plyometric လေ့ကျင့်ခန်း ပြေးခုန်ပစ်လေ့ကျင့်မှု၊ ခုန်သေတ္တာ၊ ခြေလှမ်းသေတ္တာ
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ကုန်ပစ္စည်းအမည် Push Sled Gym Fitness Equipment Power SledMaterial steel tubeSize 1060*900*600mmColor power coating blackRack tube 50*2mmRound Tube 32mm diameterN.W. 34KG/36KGM Max အလေးချိန် 150KG
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။