၎င်းတို့သည် ပလီယိုမက်ထရစ်လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ရန် ခိုင်ခံ့မှုရှိသော်လည်း သင်လွဲချော်ပါက သင့်မျက်လုံးများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေမည် မဟုတ်ပါ။ အားကစားသမားများသည် သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအမြင့်အထိ သို့မဟုတ် ကိုယ်ပိုင် အမြင့်ဆုံးဘောက်စ်ခုန်ခြင်းအထိ လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် ဘောက်စ်၏အမြင့်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်အမည် : soft plyo box
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။၎င်းသည် မည်သည့်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်တွင်မဆို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော plyometric လေ့ကျင့်မှုအတွက် တည်ဆောက်ထားသော jump box တစ်ခုဖြစ်သည်။ အားကစားရုံတစ်ခုသို့ ဂိုထောင်တစ်ခုသို့ ပေါင်းထည့်ပါ သို့မဟုတ် အားကစားသမားများစွာကို ပိုမိုကြီးမားသောအဆောက်အအုံတွင် ဝန်ဆောင်မှုပေးရန်အတွက် အစုလိုက်အပုံလိုက် မှာယူပါ။ ကုန်ပစ္စည်းအမည် : သစ်သားပလီယိုသေတ္တာ
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ကုန်ပစ္စည်းအမည် အရောင်းရဆုံး စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော Vipr လေ့ကျင့်ရေး ကြံ့ခိုင်ရေးစည် သံမဏိ လယ်သမား တုတ်ကောက်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် သံမဏိ လယ်သမား တုတ်ကောက် ပစ္စည်းများ သံသွန်း သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက်အရွယ်အစား 23/30/35/45/65kg၊ သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက်အရောင် အနက်ရောင် သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက်လိုဂို ရရှိနိုင်သော OEM AvailablePackage စက္ဏူတင်+ပျဉ်ချပ် သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက် ငွေပေးချေမှု TT L/C နမူနာ ကမ်းလှမ်းထားသည့် လယ်သမား တုတ်ကောက်များ
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Plyometrics သေတ္တာများသည် အားကစားသမားများအတွက် ၎င်းတို့၏ ခုန်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ပေါက်ကွဲစွမ်းအားကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤချိန်ညှိနိုင်သော Plyometric Boxes များသည် စွယ်စုံရရှိပြီး အားကစားသမားတိုင်း၏ ပြိုင်ဆိုင်မှုအဆင့်ကို မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ ရော်ဘာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသောကြောင့် အားကစားသမားများအတွက် စိုစွတ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်စေသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။စလင်းဘောလုံးများကို ထူထဲသောရော်ဘာဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး သဲများအပြည့်နှင့် ပေါက်ကွဲထွက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန် ဖိအားကိုထုတ်လွှတ်သည့် လေအဆို့ရှင်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို မကွဲဘဲ အကြိမ်ပေါင်း ထောင်နှင့်ချီ ရိုက်နှက်ခံရပြီး ယေဘူယျအားဖြင့် ပျော့ပြောင်းသော ခံစားမှုမျိုးရှိသည်။ ဆေးဘောလုံးများကို ချုပ်ရိုးနှင့် သားရေ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများကဲ့သို့ ပြင်ပအခွံအမျိုးမျိုးကို လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ပစ်ခြင်းကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုများကို လေ့ကျင့်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။* လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံလုပ်နည်းများ- လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံ၊ ပခုံးလေ့ကျင့်ခန်း၊ လက်လေ့ကျင့်ခန်းစသည်ဖြင့် လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းမျိုးစုံကို ပြည့်မီရန် နေ့စဉ် ကြံ့ခိုင်မှုအလေးမသည့် သဲအိတ်၊ နိုင်လွန်ဖဲကြိုးများ ရှိရမည်။ ဤသဲအိတ်ထဲတွင် လေ့ကျင့်ခန်းမဆင်းခြင်း၊ ဖိခြင်း၊ သယ်ဆောင်ခြင်း၊ ဆုပ်ကိုင်ခြင်း၊ တွန်းချခြင်း၊ ထိုင်ချခြင်းများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို လေ့ကျင့်ရန် အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။* â လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများ- နေ့စဥ်ကြံ့ခိုင်မှုအလေးချိန်ရှိသော သဲအိတ်၊ နိုင်လွန်ဖဲကြိုးများ ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနှင့်တွေ့ဆုံပါ - ရုတ်သိမ်းလေ့ကျင့်ခန်း၊ ပခုံးလေ့ကျင့်ခန်း၊ လက်လေ့ကျင့်ခန်း။ ဤသဲအိတ်ထဲတွင် deadlifts၊ presses, carries, lunges, throws, squats များတွင် သင်ပါဝင်နေချိန်တွင် ၎င်းသည် သင့်တစ်ကိုယ်လုံးကို လေ့ကျင့်ရန် အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။* â dicta သဲယိုစိမ့်မှုမရှိပါ- လေ့ကျင့်ရေးသဲအိတ်တွင် ပါ၀င်သောအဖြည့်ခံအိတ်တစ်ခုပါရှိသည်။ ညစ်ညမ်းသောအဝတ်အစားများမရှိစေဘဲ ညစ်ပတ်သောအဝတ်အစားများမရှိစေဘဲ အဖြည့်ခံပစ္စည်းများ အပြည့်ရှိနေကြောင်းသေချာစေရန် အပိုဇစ်နှင့် ကွင်းပိတ်ပိတ်ခြင်း။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။