ခုံတန်းလျားခုန်

Plyometrics သေတ္တာများသည် အားကစားသမားများအတွက် ၎င်းတို့၏ ခုန်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ပေါက်ကွဲစွမ်းအားကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤချိန်ညှိနိုင်သော Plyometric Boxes များသည် စွယ်စုံရရှိပြီး အားကစားသမားတိုင်း၏ ပြိုင်ဆိုင်မှုအဆင့်ကို မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ ရော်ဘာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသောကြောင့် အားကစားသမားများအတွက် စိုစွတ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်စေသည်။

ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ

Plyometrics သေတ္တာများသည် အားကစားသမားများအတွက် ၎င်းတို့၏ ခုန်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ပေါက်ကွဲစွမ်းအားကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤချိန်ညှိနိုင်သော Plyometric Boxes များသည် စွယ်စုံရရှိပြီး အားကစားသမားတိုင်း၏ ပြိုင်ဆိုင်မှုအဆင့်ကို မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ ရော်ဘာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသောကြောင့် အားကစားသမားများအတွက် စိုစွတ်မှုကောင်းစေပါသည်။.jump bench

Hot Tags: ခုန်ခုံတန်းလျား၊ ထုတ်လုပ်သူများ၊ ရောင်းချသူများ၊ လက်ကား၊ စိတ်ကြိုက်၊ စက်ရုံ၊ တရုတ်၊ တာရှည်ခံ၊ အသစ်ဆုံး၊ အဆင့်မြင့်၊ စျေးနှုန်း