English
Español 
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик
ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖုန်းဆက်ပါ။
+86-13326333935
ကျွန်ုပ်တို့ကို အီးမေးလ်ပို့ပါ။
ella@goodgymfitness.com
စက်မှုသတင်း
Hex Dumbbells - ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အဆုံးစွန်သော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာ
ကြံ့ခိုင်မှုလောကတွင်၊ နလပိန်းတုံးများသည် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပိန်ပိန်ပါးပါး ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်တည်ဆောက်ရန်၊ သင့်ကြွက်သားများကို တင်းရင်းစေရန် သို့မဟုတ် သင့်ခွန်အားကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ရိုးရှင်......
ပိုပြီးဖတ်ပါ
Pilates Rings- လေ့ကျင့်ခန်း အဆင့်အသစ်
Pilates သည် ဆန့်ထုတ်ခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်းနှင့် လေအေးပေးစက်တို့ ပေါင်းစပ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံဖြစ်ပြီး ပျော့ပြောင်းမှု၊ ခွန်အားနှင့် ကြွက်သားသံကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ယနေ့ခေတ် Pilates တွင် ခေတ်အစားဆုံးသော ခေတ်ရေစီးကြောင်းတစ်ခုမှာ Pilates လက်စွပ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါ
အလူမီနီယမ်လက်ကိုင်ကြိုးခုန်ကြိုး၏အားသာချက်များ
ကြိုးခုန်ခြင်းသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုပ်ရှားစေမည့် ပျော်စရာနှင့် ထိရောက်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နေရာတိုင်းနီးပါးတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ခုန်ကြိုးမှလွဲ၍ စက်ပစ္စည်းအနည်းငယ် လိုအပ်ပါသည်။ အလူမီနီယမ်လက်ကိုင်ကြိုးခုန်ကြိုးအသစ်သည် မကြာသေးမီက ဈေးကွ......
ပိုပြီးဖတ်ပါ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
သတင်း
- IWF Barbell2024/01/02
ကောင်းမွန်တဲ့ Fitness ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာကောင်း2021/08/04အခုလူငယ်တွေ လူလတ်ပိုင်းတွေ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ စလုပ်လာမယ်။ မနက်မိုးလင်းရင် လူတွေအများကြီး ပြေးနေတာတွေ့တယ်။