အရည်အသွေးမြင့် Hex Barbell Bar This Hex Barbell Bar သည် သင့်အိမ်နှင့် Gym တွင် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် လုံလောက်ပြီး ခိုင်ခံ့ပြီး အဆင်ပြေပါသည်။ bench pressing၊ bicep curls နှင့် အခြားအရာများအတွက် သင်သုံးနိုင်သည်။
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Angled Handles သည် 10â၊ ဒေါင်လိုက်လက်ကိုင် 4 ခုနှင့် 28.5′ နှင့် 28.5′ ကွာဟသော ဒေါင်လိုက်လက်ကိုင်များ စုစုပေါင်းအလျား- 82.5" လက်ကိုင်အချင်း- 32MM Loadable Sleeve Length- 14â ¢ ကော်လာများကြား အကွာအဝေး- 52-3/4" အကွာအဝေး- 52-3/4" အလေးချိန် Unload အမှုန့်ကုတ်အင်္ကျီ အလေးချိန်ရုတ်သိမ်းရေးဘားများ
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ã¹ဒီဇိုင်းအသစ်သည် အကောင်းဆုံးအင်္ဂါရပ်များကို ထိန်းသိမ်းထားပါသည် squats၊ ပခုံးတွန့်ခြင်း၊ မေးစေ့တက်ခြင်း/ဆွဲတင်ခြင်းများအတွက် စံပြအဖြစ်၊ ခုံတန်းလျားများ စောင်းခြင်း/လျှောချခြင်း နှင့် အခြားသော ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများ။ သင့်တွင် ဘေးကင်းသောသော့ခတ်သော့ချိတ်များပါရှိသည့် Squat Rack တွင် အစက်အပြောက်တစ်ခု အမြဲရှိနေပါမည်။ ပိုလေးသောအလေးများဖြင့် ထိုင်ထသောအခါ စိတ်နှင့် ဘေးကင်းစေပါသည်။ Power Racks
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။Fractional Plate Set (Kg)ထို PR ကို သင်လိုက်ကြည့်သောအခါ တစ်နည်းနည်းချင်းစီ ရေတွက်သည်။ ထို PR ခေါင်းလောင်းကို မြည်ရန်အတွက် သင့်ဘားထဲသို့ 0.5 ကီလိုဂရမ်လောက်သာ ထည့်ပါ။ Set တွင် အရွယ်အစားတစ်ခုစီ၏ 1 ရံပါဝင်ပါသည်။ ခွန်အားတိုးစေရန် ဖြည်းဖြည်းချင်း ခွန်အားတိုးစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အသုံးပြုပါ - အိုလံပစ် 2" barbells နှင့် dumbbell bars များအားလုံးနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သည် - Colour coded plates များသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း လျင်မြန်စွာ ခွဲခြားရလွယ်ကူပြီး တစ်ခုစီပေါ်ရှိ အလေးချိန်ပမာဏဖြင့် ရိုက်နှိပ်ထားသော သင်၏ barbell အလေးချိန်ကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ တစ်ဖက်စီတွင် 0.25 ကီလိုဂရမ် တိုးမြင့်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် သံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် အလေးမခြင်း၊ အံဝင်ခွင်ကျနှင့် မတူညီသော လှုပ်ရှားမှုများစွာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော LB Fractional Plate
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။ပြင်းထန်သော ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန် လေ့ကျင့်မှုတွင် အသုံးပြုပါ အိုလံပစ် 2" barbells နှင့် dumbbell bars အားလုံးနှင့် လိုက်ဖက်သည့် - လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ရောင်စုံကုဒ်နံပါတ်ပြားများကို လျင်မြန်စွာ ခွဲခြားရလွယ်ကူပြီး တစ်ခုချင်းစီတွင် အလေးချိန်ပမာဏဖြင့် ရိုက်နှိပ်ထားသော သင်၏ barbell အလေးချိန်ကို 0.25 ကီလိုဂရမ် တိုးမြင့်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ဘေးထွက် အလေးမခြင်း ၊ အလေးမခြင်း နှင့် မတူညီသော လှုပ်ရှားမှုများစွာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အလေးမခြင်း ၊
ပိုပြီးဖတ်ပါစုံစမ်းမေးမြန်းရန်ပေးပို့ပါ။