အသက်ရှည်မှုနှင့်လုံခြုံမှုကိုသေချာစေရန် Barbells မည်သို့ထိန်းသိမ်းထားသင့်သနည်း။

Barbellsအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည့်အရေးပါသောပစ္စည်းကိရိယာများသည်သက်တမ်းရှည်နှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောအသုံးပြုမှုကိုသေချာစေရန်စနစ်တကျထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ Barbell Care ကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်သံချေး, လျှော့ချခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောအန္တရာယ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤတွင်သင်၏ Barbells ကိုထိပ်ဆုံးအခြေအနေတွင်ထားရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆင့်များရှိပါသည်။

1 ။ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေး

လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီပြီးနောက်ချွေး, မြေဖြူတွေသုံးပြီးဖုန်ကိုဖယ်ရှားရန်ခြောက်သွေ့သော Microfiber အထည်ဖြင့် Barbell ကိုသုတ်ပါ။ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာသန့်ရှင်းရေးအတွက်ခိုင်ခံ့သောနိုင်လွန်ဖြီးကို အသုံးပြု. Bar ၏ finish ကိုမထိခိုက်စေဘဲ Buildup ကိုဖယ်ရှားရန်ခိုင်မာသောနိုင်လွန်ဖြီးကိုအသုံးပြုပါ။

2 ။ သံချေးနှင့်ချေးခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း

အစိုဓာတ်သည်အထူးသဖြင့်ရှင်းလင်းသောသံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်သော Barbell ၏ရန်သူဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုခြောက်သွေ့သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်သိုလှောင်ထားပါ။ သံမဏိနှင့် coated barbells သည်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပါးသော်လည်းရံဖန်ရံခါရေနံမှအကျိုးရှိသည်။

3 ။ ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများအတွက်စစ်ဆေးခြင်း

အထူးသဖြင့်၎င်းသည်အလွန်အမင်းရုပ်သိမ်းခြင်းအတွက်အသုံးပြုပါက Bends, အက်ကြောင်းများ, ကြမ်းတမ်းသောသို့မဟုတ်တွယ်နေသောအင်္ကျီလက်များသည်စိတ်ရှုပ်ထွေးနေသည့်အင်္ကျီလက်များကိုချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေနိုင်အောင်သေချာစွာစစ်ဆေးပါ။

4 ။ အင်္ကျီလက်ဆီကိုချောဆီ

Barbell ၏အင်္ကျီလက်များသည်အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အတွက်လွတ်လပ်စွာလှည့်သင့်သည်။ အခါအားလျော်စွာ, အဆုံး caps ကိုဖယ်ရှားပါ, အပျက်အစီးများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ,

5 ။ သင့်လျော်သောသိုလှောင်မှု

Barbellsကြမ်းပြင်ပေါ်သို့မသိုလှောင်ပါနှင့်။ ကွေးခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အလျားလိုက်ထိန်သိမ်းသို့မဟုတ်ဒေါင်လိုက် Barbell ကိုင်ဆောင်သူကိုသုံးပါ။ သူတို့ကိုရာသီဥတုထိန်းချုပ်ထားသည့်နေရာများတွင်သူတို့ကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည်ပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာ 0 တ်စုံများကိုပိုမိုကာကွယ်လိမ့်မည်။

6 ။ အလွန်အကျွံကျဆင်းခြင်းရှောင်ရှား

Barbellsများကိုအလေးသာခြင်း, အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သောမျက်နှာပြင်များ၌အထူးသဖြင့်အလွန်အကျွံမျက်နှာပြင်များ၌တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ သက်ရောက်မှုစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်သင့်တော်သောဘမ်ပါပြားများနှင့်ရုတ်သိမ်းထားသောပလက်ဖောင်းများကိုအသုံးပြုပါ။

ကောက်ချက်

သင့်လျော်သော Barbell ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသည်အသက်ရှည်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောစွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ သံချေးကိုပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် 0 တ်ဆင်ခြင်း, ရွေ့လျားနေသောအစိတ်အပိုင်းများကိုချောဆီ ချ. မှန်ကန်စွာသိမ်းဆည်းခြင်း,

rizhao ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်ပါတယ်Barbellsတရုတ်နိုင်ငံရှိထုတ်လုပ်သူများနှင့်ပေးသွင်းသူများ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကြိုက် barbells များကိုတရုတ်နိုင်ငံတွင်သာပြုလုပ်နိုင်ရုံသာမကနောက်ဆုံးပေါ်နှင့်အဆင့်မြင့်ရှိသည်။ သို့သော်စျေးပေါသောစျေးနှုန်းလည်းရှိသည်။ ငါတို့ထံမှအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များကို 0 ယ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ရုံမှရေတွင်းတာရှည်သောထုတ်ကုန်များသို့ 0 ယ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ရုံမှကြိုဆိုပါသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအနာဂတ်နှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေရန်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ကြပါစို့။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန် www.goodgymfitness.com တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုကြည့်ပါ။ မေးမြန်းစုံစမ်းလိုသည်များအတွက်သင်ကျွန်ုပ်တို့ထံရောက်ရှိနိုင်သည်Ella@goodgymfredmitnat.com.