Hex Dumbbells - ခေတ်သစ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၏အကြိုက်ဆုံးသစ်

ခေတ်သစ်ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုအနေဖြင့် dumbbells များသည်လူအများလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း "Hex Dumbbell" ဟုခေါ်သော dumbbell အမျိုးအစားအသစ်သည်စျေးကွက်တွင်အလွန်အာရုံစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့် hex dumbbell ဆိုတာဘာလဲ, ဘာကအားသာချက်များနဲ့အားနည်းချက်တွေကဘာလဲ။

Hex Dumbbell ဟူသောအမည်ကို၎င်း၏ဆန့်ကျင်ဘက်ပုံသဏ် from ာန်မှလာသည်။ လူသိများသောအတိုင်းရိုးရာမြို့ပတ်ရထား dumbbells များတွင်သံခေါင်းသည်ချော်သို့မဟုတ်လှိမ့်ရန်လွယ်ကူသည်။ hex dumbbell ၏ဆ hexagonal ဒီဇိုင်းသည်အသုံးပြုသူများအားပိုမိုသက်သောင့်သက်သာရှိသောပြည်နယ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ထို့အပြင် hex dumbsbell များတွင်ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောလက်ကိုင်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည်အသုံးပြုသူများအတွက် dumbbells များကိုသူတို့လက်ထဲမှမ 0 င်ဘဲစိတ်ပူစရာမလိုဘဲကိုင်တွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

ထို့အပြင် HEX Dumbbells တွင်အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းသက်ရောက်မှုများလည်းရှိသည်။ Hex Dumbbells အသုံးပြုစဉ်အတွင်း ဦး ခေါင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှကူးစက်သောအင်အားစုသည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ရိုးရာမြို့ပတ်ရထား dumbbells များသည်သေးငယ်သောကြွက်သားများကိုသာလေ့ကျင့်နိုင်သည်။ သို့သော် hex သံမဏိ dumbbell သည်အမျိုးမျိုးသောထောင့်များတွင်အနားများစွာရှိပြီးအထောက်အပံ့များကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးအမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုဖြတ်ကျော်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းသည်အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများနှင့်ပိုမိုတိကျသောနည်းစနစ်များနှင့်ပိုမိုတိကျသောနည်းစနစ်များပါ 0 င်သည်။

သို့သော်လည်း Hex Dumbbells တွင်ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်များကိုင်ထားသူအချို့လည်းရှိသည်။ အချို့လူများက hex dumbbell ၏ပုံသဏ္ဌာန်သည်၎င်းကိုပိုမိုကြီးမားသောအသံအတိုးအကျယ်နှင့်အလေးချိန်ကိုပေးသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ထို့အပြင် hex dumbbell ၏ခြောက်ဘက်ပတ်လုံးသိုလှောင်နေစဉ်နေရာပိုမိုများပြားသောနေရာများတွင်နေရာယူထားရန်နေရာပိုမိုများပြားလာခြင်း၏အကူအညီဖြင့်အလျားလိုက်နေရာချထားနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် hex dumbbell သည်စွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းမွန်သောစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်လွယ်ကူသောလည်ပတ်မှုနှင့်အတူခေတ်မီကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်အဆင်မပြေမှုအချို့ရှိသော်လည်းလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအသစ်များအတွက် 0 ယ်လိုအားရှိသည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက်အလားအလာအသစ်များကိုတင်ပြသည်။